Wir bieten Ihnen mit dem Trainingslager einen maximalen Trainings-Zyklus welcher folgendes beinhaltet: überdachtes Schwimmbecken, Laufstrecken mit komplettem Zeitplan, Routenpläne, tägliche Vorträge und Nachbesprechungen, Zugang zu qualifizierten Trainern mit Sitz im Vitalclass Lanzarote, 4-Sterne Resort. Wir haben einen sicheren Fahrradraum, Vermietung, Spa und Sauna, Spinning Räder, überdachtes Schwimmbad und geführte Touren. Eines der besten Frühstück- und Abendessenmenüs ist beinhaltet, auf Basis von 2 Personen im Doppelzimmer. • Lanzarote ist ein wunderschöner Ort zum Radfahren, Laufen und Schwimmen. Sie werden von erfahrenen Trainern geleitet, fahren aber auf eigenes Risiko und sind selbst dafür verantwortlich dass Ihr Fahrrad den Sicherheitsbestimmungen und technischen Vorschriften entspricht. Sie müssen zwei Ersatzschläuche, einen Satz Werkzeuge und Luftpumpe, sowie Wasserflaschen  und  Ersatzkleidung mitführen. • Ankunftstag: Transfer vom Flughafen zum Hotel, Begrüßung, Auswahl der Fahrräder und   Einführungsveranstaltung • Alle Fahrten beginnen um 10.00 Uhr und die Rückkehr ist zwischen 15.30 Uhr und 17.00 Uhr

• 1. Tag Frühstück, Sicherheitsschulung / Tagesplanung um 10.00 Uhr, Festlegung der Ziele für den Tag, Führung und Bildung der Gruppen A, B, C Die Rückkehr wird gegen 16.00 Uhr sein, das Abendessen um 18.30, voraussichtliches Seminar / informatives Briefing von 8.00 – 9.00 Uhr • 2. Tag Ähnlich wie der Tag zuvor, aber mit einer größeren sportlichen Herausforderung. Fahrt   um den Vulkan Timanfaya, ca. 90 Kilometer. • 3. Tag  Training im freien Gewässer mit ca. 2-stündigem Fahrt auf der Strecke, Mittagessen, anschließend Rückfahrt, Reinigung der Motos, Abendessen und Fragen • 4. Tag 20 Meilen Lauf, Bergwanderung von 45 oder 75 Meilen, Abendessen der Woche und Seminar • 5. Tag Überdachtes Schwimmbecken und Erholungstouren durch den flachen Teil der Insel, danach essen wir zu Abend und abends gibt es noch ein Seminar • 6. Tag Laufen und schwimmen in offenen Gewässern  • 7. Tag Abreisetag und Transfer zum Flughafen